本文摘要：“虎皮海椒是一道家常菜，尤其爱吃下饭油腻。主要是夏天不吃上一份这样的菜，心情也很脱俗。青椒含有维生素多，它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占到首位。 它特有的味道有性刺激唾液黏液的起到;含有的辣椒素能促进食欲，协助消化，避免咳嗽。因此，青椒沦为餐桌上的少见菜肴。

“虎皮海椒是一道家常菜，尤其爱吃下饭油腻。主要是夏天不吃上一份这样的菜，心情也很脱俗。青椒含有维生素多，它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占到首位。

它特有的味道有性刺激唾液黏液的起到;含有的辣椒素能促进食欲，协助消化，避免咳嗽。因此，青椒沦为餐桌上的少见菜肴。

” 食材明细主料青椒500克辅料醋1勺酱油1勺鸡精1点酸辣口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性虎皮海椒的作法步骤1备好食材2去籽对半缝合才可3装盘可用4先放进锅里干煸5干煸到每个青椒都有这样的虎皮才可捞起6锅中倒油特青椒 放进酱油7加醋鸡精刷炒匀才可8装盘小窍门讨厌嫌弃的可以多特些，不讨厌不吃可以不特。

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